Петербургская 420000 Россия, Казань +79600398864
bpics 72

Отвлекающие факторы фрилансеров

С одной стороны, когда человек работает дома, это свобода, поскольку можно больше времени проводить с близкими людьми, необязательно ходить в смокинге, подстраиваться под расписание и отсутствует строгий начальник. Это разумеется хорошо, но эта палка, как говорится, о двух концах. В надомной работе есть много отвлекающих факторов. Их все перечислять бессмысленно, поскольку их очень много, но можно выделить и расписать основные.

Семейные обязанности.

Поначалу кажется, что очень легкое совмещение домашних и рабочих обязанностей, в действительности это очень сложно, поскольку невозможно совместить заботу о ребенке, например, и ответы на звонок. При домашней работе на дому следует позаботиться о том, чтобы на первый план вышла именно надомная работа, как будто человека нет дома.

Человек очень часто делает перерывы с перекусами. Согласно статистике, второй отвлекающий фактор заключается в том, что человек часто перекусывает. Во-первых, он серьезно отвлекается от работы, а во-вторых толстеет, и это сказывается на его здоровье.

Не стоит часто отвлекаться на перекус даже на то, чтобы попить кофейные напитки. Лучше сделать один нормальный часовой перерыв, поскольку это увеличит продуктивность работы. Если человеку нужно что-нибудь перекусывать, то витамины в виде фруктов или сухофрукты никому еще не вредили.

Человек долго спит.

Конечно, если на работу ходить не нужно, в таком случае можно высыпаться, но следует слишком расслабляться, иначе нельзя достичь поставленных целей. Следует сделать оптимальные часы для работы, сна и отдыха.

Прокрастинация.

Зачастую, когда человек работает на дому это кажется ему вроде отпуска, что можно не ходить на работу и работать, когда вздумается. Человек начинает откладывать до последнего момента, а потом усердно начать делать. Это явление получает название прокрастинация. Это серьезная проблема для тех, кто работает на себя.

Из-за этого можно понизить продуктивность, но повысить уровень стресса. Поэтому необходим высокий уровень самоконтроля и четко намеченный график работы.

Личные разговоры.

Конечно фрилансер должен общаться с людьми, но не во время своей работы. Поэтому лучше во время работы общаться несколько минут или не общаться совсем. Ведь можно поговорить в обед или вечером после продуктивной работы.

Телевизионные программы.

Еще один отвлекающий фактор — это включенный телевизор, который не способствует продуктивной работе. Сейчас телевизор уже не актуален, но русские телешоу так затягивают. Следует запомнить, что на работе телевизор смотреть не есть правильно. Лучше не включать телевизор. Иначе человек залипнет и забудет о своих делах.

Неряха.

Фрилансеры в домашней обстановке могут ходить в нижнем белье или в халате. Это конечно свободный выбор одежды, но потом привычка превращается в проблему. На первый взгляд кажется, что нет отвлекающего фактора, поскольку меньше тратится времени на выбор одежды, нанесение макияжа, прическе.

Однако доказано, что неряшливость во внешнем виде равна небрежному или халатному отношению к работе.

Перерывы нескончаемые.

Новички -предприниматели не умеют строить правильный график для отдыха и соответственно для работы. Человек решает пару минут поиграть, а проходит много времени. Прежде чем включаться в работу необходимо определиться с планом, чтобы понять по поводу рабочего и свободного времени.

Без допинга люди не могут или не умеют работать.

Если человек выпьет немного легкого алкоголя, то в этом нет ничего страшного. Однако это может превратиться в большое количество и труднее себя сдерживать.

Кто-то без допинга не умеет работать, что не так плохо, но следует все употреблять в меру.

Не следует много употреблять допинга. если человек работает на себя, ведь ответственности становится все больше.

Фанатичность в работе.

Еще одна проблема заключается в фанатичности. Кончено неплохо, что человек настроен серьезно работать, но это уже отвлечение от жизни.

Некоторые настолько серьезно относятся к работе и так желают зарабатывать больше денег, что лишают простых радостей жизни.

Главное правильная балансировка между работой и домом. Оптимальное соотношение 50 на 50.

Читайте также статьи по теме:

Заработок на фрилансе

Методы достижения целей

Удаленная работа: за и против

Обновлено: 2017-11-23 — 11:41
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2, среднее: 4,00 из 5)

Поделиться

Добавить комментарий

Seo оптимизация и продвижение - seovedenie.ru © 2017. Все права защищены