Петербургская 420000 Россия, Казань +79600398864
bpics 131

Основы тайм-менеджмента в бытовой жизни

Основы тайм-менеджмента в бытовой жизни придумали успешные предприниматели. Именно потому что они жили по времени, их доход существенно вырос. Но правила эффективного распределения времени применимы не только к работе, но и к бытовой жизни.

Повседневная жизнь однообразная и предсказуема. Но, не смотря на это, не всегда женщина успевает следить за чистотой квартиры, вовремя готовить ужин. Дети вообще становятся обузой. Свои неудачи в жизни женщина объясняет тем, что все время уходит на детей. И некоторые даже не понимают, что это можно изменить. Самое главное правило, чтобы все успевать — выполнять дело в запланированное время. Нужно составлять еженедельное расписание необходимых дел. Оно будет приблизительно одинаковым из недели в неделю. Поэтому есть смысл иметь шаблон.

1. Уборка в квартире проводится в выходной день. Лучше всего запланировать последовательность действий уборки комнат. Пошагово расписывать конкретные задачи (вымыть пол, вымыть окна) также нужно.

2. Генеральную уборку нужно делать раз в месяц. При этом следует распределить обязанности между всеми членами семьи. Кто-то один, мать, например, должна руководить процессом.

3. Поход в магазин за покупками должен быть эффективным — по списку приобретать все необходимое. Потому что повторный поход в магазин за забытыми продуктами также затратный по времени.

4. Помощь ребёнку при изучении уроков нужно планировать ограниченное время. И ребёнок должен это знать, чтобы не отвлекаться на посторонние занятия, а сфокусировано выполнять домашние задания с подсказками.

5. Планирование отдыха необходимо, потому что он не должен препятствовать необходимым делам. Чтобы выработать привычку соблюдать тайм-менеджмент, должно пройти время. По данным психологов это 3-7 лет постоянных тренировок. Сразу нет успеха в соблюдении расписания, потому что мышление должно перестроиться. Это сложный процесс. Но и увлекательный. Когда есть большая цель, то есть смысл научиться управлять своим временем. Просто необходимо посещать занятие по тайм-менеджменту в разных направлениях. Иначе самостоятельно человеку труднее перестроиться. Должен быть кто-то рядом, кто будет поддерживать в желании стать лучше. Это может быть наставник, супруг или супруга, друзья.

Читайте также статьи по теме:

5 заповедей оптимиста

Как правильно планировать свою жизнь и рационально использовать время

Обновлено: 2017-10-30 — 10:26
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)

Поделиться

Добавить комментарий

Seo оптимизация и продвижение - seovedenie.ru © 2017. Все права защищены