10 секретов бизнеса и предпринимателей, которые добиваются успеха. Описаны основные подходы для достижения целей в бизнесе, работа, дисциплина и т.д.
Лайфхаки
5 заповедей оптимиста
Главное научиться улыбаться каждый день. Упражнения на мимику проводите после сна, когда мышцы лица расслаблены. Для этого встаньте напротив зеркала, несколько секунд посмотрите на свое отражение. Потом улыбнитесь себе и снова вернитесь в состояние покоя на лице. Такие манипуляции повторяйте 5-7 раз в день.
Какое оно – идеальное рабочее место?
Есть много факторов, которые определяют уровень комфорта рабочего места, некоторые из них будут рассмотрены в этой статье.
Ваше рабочее место должно быть оснащено комфортным офисным креслом, желательно с разным уровнем регулировок. Не стоит экономить на здоровье своей спины.
Обязательно должно быть установлено хорошее освещение.
Как правильно планировать свою жизнь и рационально использовать время
Рано или поздно каждый из нас задается вопросом: чего я хочу от жизни? Как мне достичь поставленных целей? Как грамотно распределить свое время, чтобы в итоге добиться желаемого? А главное: как прожить жизнь так, чтобы в старости не было мучительно больно за потраченное впустую время? Ответ прост: нужно правильно распланировать всю свою жизнь.
Как начать воспитывать в себе дисциплину?
Самосовершенствование – неотъемлемая часть жизни человека
17 способов улучшить работу мозга
В статье рассмотрим способы, улучшающие работоспособность мозга
Выполняя эти рекомендации, можно существенно увеличить собственные познавательные и когнитивные способности.
Спортивный человек становится более сосредоточенным, приобретает способность к быстрому принятию решений, оперативнее разрешает кризисные ситуации.
Свежие комментарии